多宝鱼是一种养分丰富、肉质细嫩的海鱼，清蒸是保留其原汁原味的最好作念法。然则，思要作念出适口的清蒸多宝鱼，掌抓好烹调时辰至关蹙迫。

一般来说，清蒸多宝鱼的最好时辰为**8-12分钟**，具体时辰取决于鱼的大小和厚度。频繁情况下，一条500克足下的多宝鱼，水开后放入蒸锅，用中火蒸8-10分钟即可。若鱼体较大，可顺应延迟至12分钟，但不宜过长， 企业-维雅远棉类有限公司不然鱼肉容易变老， 五谷养生网—中医养生_健康养生_食疗养生保健_美容养生之道失去水灵口感。

在蒸之前， 美媛壹号冷漠先将多宝鱼清洗干净， 奇特吧 - 满足您的好奇心去鳞、去内脏，怨声载道网首页-双台子区裁庭服饰鞋帽设计加工有限公司并在鱼身上划几刀，便于入味。同期，可在鱼腹内放入姜片和葱段，去腥增香。蒸好后，淋上适量的酱油、香醋和热油，再撒上葱丝和香菜，滋味更佳。

需要细心的是，蒸鱼时要等水烧开后再放入鱼，幸免因水温不及导致鱼肉吸水过多，影响口感。此外，蒸的时辰过长会导致鱼肉水分流失，变得干柴，因此掌抓好时辰是枢纽。

总之首页-双台子区裁庭服饰鞋帽设计加工有限公司，清蒸多宝鱼的黄金时辰在8-12分钟之间，合理适度时辰才智最猛流程保留鱼的鲜好意思与养分。